Rappresenta quello che nel mondo occidentale è definito come il massaggio classico, è caratterizzato da varie tecniche che hanno come principale obiettivo quello di alleviare le tensioni muscolari e donare una sensazione di rilassamento sia fisico sia mentale. I benefici del massaggio svedese sono molteplici e si manifestano principalmente con una sensazione di rilassamento generale. Attraverso la varietà delle sue manovre si possono ottenere diversi effetti positivi sul corpo. Infatti, è efficace per eliminare le tensioni muscolari e migliorare la mobilità articolare; stimola la circolazione sanguigna e quella linfatica, dimostrandosi quindi un ottimo alleato per contrastare la cellulite; favorisce l’ossigenazione dei tessuti. Il massaggio svedese contribuisce anche a migliorare la bellezza della pelle, rendendola più tonica ed elastica e contribuendo all’eliminazione delle tossine dal corpo. I vantaggi del messaggio svedese non riguardano esclusivamente la salute fisica ma anche quella psicologica. La profonda sensazione di relax che dona al corpo si espande fino alla mente, rendendo utile questo trattamento anche per combattere lo stress e l’ansia.

Chi sceglie il massaggio classico svedese cerca rilassamento. Cerca un momento per staccare dallo stress e dalla routine giornaliera che troppo spesso sfianca e porta tensione. Tutto il corpo è interessato durante il massaggio svedese, dal viso ai piedi tutto viene avvolto da movimenti e manipolazioni rilassanti. Questo massaggio relax coinvolge la schiena, non a caso è il luogo dove più facilmente si accumula lo stress e le preoccupazioni della giornata, poi si sposta verso gli arti inferiori, le gambe e i piedi. L’effetto rilassante cresce lungo il corpo anche quando l’ospite di gira a pancia in su per ricevere e rilassare viso, braccia e addome, che assieme alle gambe vengono avvolti da mani calde e presenti. Le manovre di impastamento, a moto circolatorio portano un crescendo di sensazioni piacevoli che di sovente trasportano il ricevente sull’orlo del sonno, o addirittura ad addormentarsi e a sognare.

Il massaggio Svedese agisce profondamente sul sistema neurovegetativo e sulla componente psichica oltre che sull'apparato muscolare, potrebbero esserci eventuali effetti transitori che potrebbero verificarsi dopo il trattamento, ovvero relativi ad un possibile indolenzimento come se si fosse compiuto un grande sforzo fisico o reazioni nervose quali sovraeccitazione, insonnia o eccessiva stanchezza anche nausea. Si consiglia di bere molta acqua dopo il trattamento e di potenziare gli effetti del massaggio con qualche ora di riposo successiva alla seduta.

Quando decidiamo di concederci un massaggio abbiamo deciso di prendere del tempo per noi. Tempo dedicato a rigenerarci, lasciare fuori tutto ciò che sono scadenze, problemi, decisioni. Per questo motivo il primo consiglio, sopratutto per i trattamenti rilassanti, ma non solo, è: prendetevi il tempo necessario! Sopratutto nel post trattamento il nostro corpo necessita di tranquillità, questo fa si che il rilassamento muscolare e psichico possa essere di maggior effetto. Altro consiglio utile: evitate di prenotare un trattamento immediatamente dopo i pasti, vi consiglio di interporre almeno un paio d'ore tra l'ultimo pasto ed il massaggio. Non è una regola ferrea ovviamente, ma è comunque una buona regola sia per i trattmaenti rilassanti che per quelli sportivi.

Il nostro stile di vita frenetico e competitivo non ci concede molto tempo per la cura di noi stessi: stress quotidiani dovuti all'ambiente lavorativo e familiare ci irrigidiscono in posture scorrette e carichiamo in modo sbilanciato il nostro corpo.

Durante il trattamento verranno utilizzati esclusivamente prodotti naturali al 100%, quali: olio di mandorle, olio di cocco ed olii essenziali.