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Il nostro stile di vita frenetico e competitivo non ci concede molto tempo per la cura di noi stessi: stress quotidiani dovuti all'ambiente lavorativo e familiare ci irrigidiscono in posture scorrette e carichiamo in modo sbilanciato il nostro corpo. Siamo così abituati a queste strategie compensative che ormai non ci facciamo quasi più caso, almeno fino a quando una qualche parte del corpo non ce lo fa notare.

lorenzo burgalassi massaggiatore sportivo

Innanzitutto adottare uno stile di vita più sano, questo include: alimentazione, pratica sportiva, attenzione alle posture ed una gestione equilibrata dello stress. Varie figure come massaggiatore, osteopata, fisioterapista, posturologo ecc.. potranno adoperarsi per aiutarvi a risolvere non corretto atteggiamenti posturali o limitate funzionalità articolari, ma per risolvere un problema si deve lavorare anche e soprattutto noi in prima persona. Non c'è più efficace trasformazione che non quella che parte da noi.

Il mio metodo di lavoro si basa sul concetto di vedere l'atteggiamento posturale e funzionale di una persona come un tutt'uno, se ad esempio mi viene detto: ho dolore alla cervicale, il mio obbiettivo non è solo quell'area specifica, quasi mai un problema della cervicale è legata al solo distretto del collo, più probabilmente saranno coinvolte le spalle se non addirittura l'area lombare, perché no anche una qualche disfunzione degli arti inferiori. Quindi il mio lavoro consiste in un'attenta osservazione  di tutto il corpo, concatenando dal basso verso l'alto asimmetrie iper/ipo tonicità per fare un check-up generale dell'apparato muscolo scheletrico.
Una pluriennale esperienza e formazione come massaggiatore, mi hanno fornito un ampio ventaglio di tecniche, approcci e procedure per lavorare sia sul corpo fisico che sul corpo energetico.

diabasi
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